Découvrez la méthode NERTI
Plongez dans une nouvelle approche de bien-être émotionnel. Apprenez comment la méthode NERTI peut vous aider à surmonter vos blocages.
Mon engagement : vous offrir une libération rapide et efficace.
Qu'est-ce que la méthode NERTI ?
La méthode NERTI (Nettoyage Émotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients) est une approche innovante de libération émotionnelle. Elle permet de travailler directement sur les réactions émotionnelles automatiques qui peuvent vous limiter au quotidien.
Rapidité et efficacité
Contrairement à d'autres approches, NERTI est rapide. Vous n'avez pas besoin de raconter votre histoire en détail ni de vous exposer progressivement à vos peurs.
Libération émotionnelle
Cette méthode vous aide à supprimer vos peurs, phobies, angoisses, colères disproportionnées et tout autre blocage émotionnel.
Conscience préservée
Vous restez conscient(e) tout au long de la séance, qui dure environ 1h15. Il n'y a pas de contact physique.
Pour quels défis la méthode NERTI est-elle efficace ?
La méthode NERTI est particulièrement efficace pour traiter toutes formes de phobies et de peurs irrationnelles. Elle apporte un soulagement concret face à des réactions émotionnelles excessives dans diverses situations.
Peurs et phobies
Que ce soit la peur de l'avion, des araignées, du vide ou de parler en public, NERTI permet d'effacer ces réactions et de retrouver une liberté d'action.
Anxiété et réactions excessives
NERTI aide à gérer l'anxiété, les crises de panique ou les réactions de colère disproportionnées face à certaines situations, vous permettant de retrouver votre calme intérieur.
Le déroulement d'une séance NERTI
Une séance NERTI dure environ 1h15. Vous serez confortablement assis(e) et resterez pleinement conscient(e) du début à la fin.
À travers un protocole oral , je vous guiderai pour identifier et lâcher prise les sensations.
Vous serez invité(e) à ressentir corporellement ce qui se présente, facilitant ainsi votre libération.
À la fin de la séance, vous vous sentirez soulagé(e) et pourrez ressentir une légère fatigue, signe que votre corps et votre esprit ont opéré un changement positif.
A savoir
* Si vous prenez un anxiolytique essayez de le prendre après la séance ou le plus loin possible du RDV.
* Cela ne fonctionne pas pour :
- Les troubles psychiatriques (schizophrénie, psychose, trouble de la personnalité, …)
- Les TOCs
- Les maladies
- Les états chroniques (dépression, douleurs)
La méthode NERTI peut être difficile à intégrer pour les personnes en hyper contrôle ou complètement déconnectées de leur sensations. Des exercices de re-connection au corps peuvent alors être nécessaires.
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